feat: 缺少可导入的示范创作项目（Demo World）

[ULookup]

描述

当前没有提供任何可导入的示范项目，新用户从零开始的学习成本过高。需要创建一个包含基础内容的示范 World，帮助用户快速理解 Merak 的创作流程。

内容要求

示范项目应包含：

• 1 个世界：含基本设定（世界观规则、地图概述）
• 2-3 个角色：God + 主角 + 配角，含完整角色卡
• 1 个章节 + 1 个场景：展示叙事结构
• 2-3 个已埋伏笔：展示 foreshadowing 生命周期
• 1-2 个秘密：展示信息不对称（谁知晓、谁不知晓）
• 1 条角色日记：展示 diary 自动创建

位置

• examples/demo_world.json
• WebUI WorldSelector 中增加"导入示范项目"按钮

优先级

P0 — 阻塞 Meta Beta 发版

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