用 AI 让起床不再痛苦——渐进式、无痛、温和的智能唤醒装置。
对于需要在特定时间点起床的人来说，起床是每天都要经历、且存在一定程度痛苦和艰难的一件事。但目前大多数人的起床方式仍然是用手机闹钟或其他刺激性声音突然唤醒——这会加深对起床的厌恶，甚至产生"起床气"。
科学上，从深睡阶段被强行唤醒会引发睡眠惯性（sleep inertia），导致醒来后的昏沉感持续数十分钟到数小时。而传统闹钟的尖锐刺激恰恰放大了这一问题。
设计一种 渐进式、温和的唤醒装置：
- 用户只需设定目标起床时间
- 装置在起床前一段窗口内，通过多模态刺激（光 → 声音 → 震动）梯度唤醒
- 从"无感知"到"自然清醒"，实现从睡眠状态无痛或少痛地过渡到清醒状态
深度睡眠 ──→ 浅睡 ──→ 半醒 ──→ 自然清醒
↑ ↑
唤醒窗口开始 目标起床时间
(20-40min) ↑
装置完成使命
- 只做唤醒 — 不监测睡眠阶段，不分析用户习惯。用户设定时间，装置在时间窗口内渐进唤醒
- 渐进而非刺激 — 唤醒是缓坡，不是悬崖。光 → 声音 → 震动三层递进，各司其职
- 独立运作 — 不依赖手机，用户睡前不需要打开任何 App
- 隐私默认 — 所有逻辑运行在本地，不需要用户数据上云
| 文档 | 内容 |
|---|---|
| 市场调研.md | 1994 年至今的学术研究、专利、消费级产品、App 和市场数据 |
| 唤醒模态分析.md | 光/声音/震动/温度/嗅觉/气流六种模态的逐一评估，及三层递进策略 |