Skip to content
mraeryPublic

About

Huzur - Kapsamlı Meditasyon, 8 Katmanlı Doğa Ses Mikseri, 4-7-8 Nefes Egzersizleri & Günlük Farkındalık Rehberi

Topics

Resources

Stars

0 stars

Watchers

0 watching

Forks

Repository files navigation

✨ Huzur v2.0 - Bütünsel Meditasyon, Nefes & Farkındalık Platformu

Flutter Dart Android APK Offline Web Audio

Huzur, zihninize dinginlik, kalbinize şifa ve gününüze berraklık katan; rehberli meditasyonlar, interaktif nefes koçu, çok kanallı ambiyans mikseri, günlük olumlamalar ve ruh hali takibi içeren bütünsel bir meditasyon süper-uygulamasıdır.


🌟 5 Temel Modül & Genişletilmiş Özellikler

🧘 1. Rehberli Meditasyon Seansları

  • 🌙 Derin Uykuya Geçiş (10 Dk): Günün zihinsel yükünü geride bırakıp huzurlu bir uykuya dalma rehberliği.
  • 🌅 Sabah Tazelenmesi & Güne Niyet (5 Dk): Güne açık bir zihin, pozitif enerji ve net bir niyetle başlangıç.
  • 🛡️ Hızlı Stres & Kaygı Savar (3 Dk): Panik, baskı ve zihinsel sıkışıklığı 3 dakikada eriten acil sükunet protokolü.
  • 🎯 Derin Odaklanma & Zihinsel Akış (Flow State) (7 Dk): Çalışma veya öğrenme öncesi bölünmemiş dikkat sağlama.
  • 🫀 Derin Beden Taraması (Body Scan) (10 Dk): Baştan ayağa tüm kas gruplarını gevşetme egzersizi.
  • 🕊️ Öz Şefkat & Affetme (Metta) (7 Dk): Kendine duyulan sert eleştirileri yumuşatma, içsel sıcaklık meditasyonu.
  • 🏔️ Dağ Gibi Sarsılmaz Meditasyonu (8 Dk): Olaylar ve fırtınalar karşısında vakur ve sağlam kalma tefekkürü.
  • Tam Ekran Zen Oynatıcı: Zamanlayıcı dairesi, adım adım rehberlik metinleri ve Tibet çanağı (Singing Bowl) gongu.

🌬️ 2. İnteraktif Nefes Koçu (Breathwork Coach)

  • 🌙 4-7-8 Tekniği: 4s Al, 7s Tut, 8s Ver (Parasempatik sinir sistemini devreye sokan doğal sakinleştirici).
  • 📦 Kutu Nefesi (Box 4-4-4-4): 4s Al, 4s Tut, 4s Ver, 4s Bekle (Navy SEALs sakinlik ve keskin odak tekniği).
  • ⚖️ 4-4 Denge Nefesi (Sama Vritti): 4s Al, 4s Ver (Kalp ritmi ve sinir sistemi uyumu).
  • 🍃 7-11 Sakinleşme Nefesi: 7s Al, 11s Ver (Uzun nefes verişle kalp hızını düşürme).
  • ⚡ Canlandırıcı Sabah Nefesi: 2s Al, 2s Ver (Hızlı oksijen ve uyanış).
  • Dinamik Büyüyüp Küçülen Işık Küresi: Canlı animasyonlu görsel geri bildirim, döngü ve süre sayacı.

✨ 3. 3D Olumlama Kartları & Tefekkür

  • 6 farklı yaşam alanında (İç Huzur, Öz Sevgi, Bolluk/Başarı, Şükran, Sağlık, Cesaret) 100+ derin olumlama.
  • 3D Matrix çevirme ve dokunsal kaydırma (swipe) mekaniği.
  • Tek tıkla 1080x1920 yüksek çözünürlüklü Instagram Hikayesi / Duvar Kağıdı olarak PNG indirme.
  • Kişisel niyet ve olumlamalarını ekleyebilme.

🎶 4. Çok Kanallı Ambiyans & Ses Mikseri

  • Harici dosya indirmeden, saf Web Audio API sentezleyicisi ile üretilen gerçek zamanlı sesler:
    • 🏕️ Kamp Ateşi & Sıcak Çatırtı
    • 🦗 Gece Ormanı & Cırcır Böcekleri
    • 🌧️ Yağmur Damlaları & Akan Dere
    • 🎹 432Hz Huzur Piyanosu (Meditatif Akorlar)
    • 🌊 Sakin Okyanus Dalgaları
    • 🔔 Tibet Şifa Çanağı (Singing Bowl)
  • Bağımsız ses seviyesi çubukları, tek tıkla hazır şablonlar (Gece Kampı, Gece Ormanı, Yağmur vb.).
  • Uyku Zamanlayıcısı (Sleep Timer): Belirlenen süre sonunda sesi yavaşça kısarak durdurma.

📊 5. Ruh Hali, Şükran Günlüğü & Zen İstatistikleri

  • Günün Duygusu (Mood Check-in): Huzurlu, Enerjik, Kaygılı, Minnettar, Yorgun seçeneklerine göre akıllı meditasyon tavsiyesi.
  • 3 Maddelik Şükran Günlüğü: Günlük minnettarlık notlarını yerel belleğe kaydetme.
  • İlerleme Sayacı: Toplam meditasyon dakikası, tamamlanan seans sayısı ve günlük seri (streak).
  • Günün Zen Bilgelik Sözü: Mevlana, Lao Tzu, Marcus Aurelius, Şems ve Epiktetos'tan alıntılar.

📱 Android APK İndirme

En güncel sürüm Android APK dosyasını doğrudan indirip cihazınıza yükleyebilirsiniz:


🚀 Projeyi Çalıştırma

# Bağımlılıkları yükleyin
flutter pub get

# Kod analizi
flutter analyze

# Testleri çalıştırın
flutter test

# Cihazda çalıştırın
flutter run

# Release APK derleyin
flutter build apk --release

About

Huzur - Kapsamlı Meditasyon, 8 Katmanlı Doğa Ses Mikseri, 4-7-8 Nefes Egzersizleri & Günlük Farkındalık Rehberi

Topics

Resources

Stars

0 stars

Watchers

0 watching

Forks

Releases

Packages

Contributors

Languages