STOP-BANG · OSA 风险筛查

一份基于国际通用 STOP-BANG 问卷的阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）风险自测工具。8 道题，约 2 分钟完成，帮助你初步评估风险等级。

在线体验：https://stopbang.yearliny.com

English | 中文

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中文

特性

• 🧭 8 题量表 — 覆盖打鼾、疲倦、目击呼吸暂停、血压、BMI、年龄、颈围、性别 8 个维度
• 🌐 中英双语 — 一键切换，使用标准医学术语（OSA、BMI、PSG、CPAP 等）
• 🔒 隐私优先 — 所有数据仅存于本机浏览器，不上传、不追踪
• 📱 响应式设计 — 适配手机、平板、桌面
• ⚡ 零依赖 — 纯静态 HTML / CSS / JS，无需构建
• 🎨 现代 UI — 使用 OKLCH 色彩空间与流畅过渡动画

技术栈

• 原生 HTML5 / CSS3 / JavaScript（ES6+）
• 无框架、无构建步骤
• 通过 i18n.js 实现多语言

本地运行

直接用浏览器打开 index.html 即可；也可以起一个本地静态服务器：

# 任选其一
python -m http.server 8000
npx serve .

部署

项目为纯静态站点，可部署到任意静态托管：Cloudflare Pages、GitHub Pages、Vercel、Netlify 等。

Cloudflare Pages 配置：

• Build command: (留空)
• Build output directory: /
• Framework preset: None

免责声明

本工具仅供筛查参考，不能替代专业医疗诊断。如有疑虑，请咨询专业医师或睡眠医学科。

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English

A web-based self-assessment tool for Obstructive Sleep Apnea (OSA) risk, based on the internationally validated STOP-BANG questionnaire. 8 questions, ~2 minutes.

Features

• 🧭 8-item scale — Snoring, Tired, Observed apnea, blood Pressure, BMI, Age, Neck circumference, Gender
• 🌐 Bilingual (EN / 中文) — standard medical terminology
• 🔒 Privacy-first — all data stays in your browser
• 📱 Responsive — mobile, tablet, desktop
• ⚡ Zero dependencies — pure static HTML/CSS/JS, no build step
• 🎨 Modern UI — OKLCH color space, smooth animations

Run locally

Just open index.html in a browser, or serve statically:

python -m http.server 8000
# or
npx serve .

Disclaimer

For screening purposes only. Not a substitute for professional medical diagnosis. Please consult a sleep medicine specialist if concerned.

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License

MIT